GRIT® VIRTUELL im INJOY XPRESS Gera

Eine Serie von 30-Minuten HIIT-Trainingseinheiten, die Herz-Kreislauf intensiviert, Kraft verbessert, Muskelmasse aufbaut und den Kalorienverbrauch maximiert. Mitglieder können aus drei verschiedene Classes auswählen: Strength, Cardio und Plyometrics.