GRIT® VIRTUELL im INJOY XPRESS Erfurt

Eine Serie von 30-Minuten HIIT-Trainingseinheiten, die Herz-Kreislauf intensiviert, Kraft verbessert, Muskelmasse aufbaut und den Kalorienverbrauch maximiert. Mitglieder können aus drei verschiedene Classes auswählen: Strength, Cardio und Plyometrics.

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